mi fotki

[...] podciągać ale to australijskie lichy jestem jeszcze i gruby wyciskanie na barki o to lubię ! no i podoba mi się to że nie muszę jakieś infrastruktury sobie ogarnić tylko biere i ćwiczę no wedle umowy w połowie października wrzucę fotki po trzech miesiącach zobaczymy jak to poszło oglądałeś "Bronsona" z Tomem Hardym tak Prosiak wyglądać chce !

Ja mam tego PRO i nie wiem czy on się różnic. Generalnie nie przeszkadza mi i raczej bangla na lajcie. Zdjęcia w miarę luz, ale może ja mam złe podejście, bo jestem mega niefotogeniczny i nie wyglądam tak w realu. Innym jak robiłęm fotki to było w miarę git. Tak, że poza aparatem to spoko.

]Dzięki Dominator:) Postaram się jak najmocniej przyłożyć zarówno do testu, jak i do przygotowań do zawodów:) A co się tyczy fotki, to mowisz - masz... Powyżej fotka moich Mega Capsules przed treningiem: 8 kapsułek Amino BCAA 1000 Mega Capsules, 4 kapsułki Cre-NO Muscle Max Mega Capsules i 5 kapsułek AAKG 3000 MEGA CAPSULES. Łącznie 16 kapsułek [...]

[...] 38cm Zdjęcia : /SFD/Images/2015/12/31/5637140a16014286b921f65694c10e82.jpg Ogólnie jestem bardzo zadowolony i co do niektórych pomiarów bardzo mile zaskoczony:-)) patrząc na fotki i na wymiary myślę,ze wszystko się zgadza i miarka nie kłamie Dieta: Przez cały test była to jałowa dieta,dopiero pod koniec czyli na 2tygodnie zrobiłem rotacje [...]

[...] sprawdzaliśmy jak się sprawy mają, czyli jak idzie wypełnianie i czy nie zaczynam ciągnąć wody tam, gdzie nie trzeba:) No a później już tylko na scenę:P I właśnie dopiero fotki pokazały mi, jak strasznie schrzaniłem na scenie pozowanie!!!! Wtedy kiedy miałem się pochylać, to ja się odchylałem, źle spinałem plecy i przede wszystkim dopiero po [...]

[...] się znowu za siebie:) Fotka z dzisiaj, zapuściłem się nieco przez kilkudniową wizytę u rodziców i rozprężenie dietetyczne, ale już na nowo zacząłem tyrać na maxa:) Kolejne fotki dopiero jak pojawi się widoczna poprawa:) A tutaj zestaw potreningowy: porcja CFM Whey Protein Isolate 90% (smak czekoladowy – bardzo dobry o dziwo, choć ja z [...]

[...] będzie się zbytnio różniło od mojego. Aaaa, i zapomniałbym - koszulki My Body Will Never Die i bluza rozpinana z kapturem rewelacja!!! W przyszłym tygodniu powrzucam swoje fotki w tym zestawie! Szczególnie T-shirt my body will never die vol 2 prezentuje się przefachowo i kumple na siłce już pytali, skąd wytrzasnąłem takiego T-Shirta:P Ale [...]

[...] Dzisiaj czekają mnie nogi, więc megahardcore, toteż muszę tym razem zachować znacznie większą przerwę między posiłkiem -> suplami -> treningiem. Czasu dzisiaj mało, ale mam nadzieję, że mi się uda. Wieczorem wrzucę jakieś fotki z moich treningowych przygód zapewne:) Pozdrawiam:) Zmieniony przez - _Lukasz_K_ w dniu 2010-09-21 15:45:54

[...] nie goliłem i nie depilowałem sobie nóg czy przedramion:P Tragedia:) Dzisiaj też pierwsze nakładanie samooopalacza Jan Tana, więc pewnie jutro lub najpóźniej w sobotę wrzucę fotki w pozach i już z w miarę rozsądnym kolorem. A tutaj fotka zestawu do depilacji i peelingu oraz słynna Jan Tana prosto z US, za którą - nie dość, że i tak była droga - [...]

Solaros, dzięki za miłe słowa. Tak, od tego tygodnia zacząłem konkretnie przygotowywać się do Pucharu Polski w Zabrzu 17 października. Kolejne fotki będą bez cenzury twarzy, w końcu i tak będzie ją widać na zawodach:) Więcej fotek tak jak pisałem - po weekendzie jak załatwie dobrą cyfrówkę i ktoś porobi mi zdjęcia w pozach obowiązkowych:) [...]

Dzięki akk0, fotki sprzed paru dni i teraz jest już nawet troszkę lepiej, a sylwetka zmienia się praktycznie z dnia na dzień, ale wolę nie zapeszać póki co, bo tak jak pisałem - jak za bardzo mi coś idzie, to później lubi się wszystko schrzanić:P Więc póki co następne foty będą dopiero 2-3 dni przed zawodami w pozach, o ile nic nie schrzanię i [...]

Witam serdecznie!!! Za parę godzin wyjazd!!!! Fotki się będą pojawiać z relacji, ja też już jakieś mam, ale cały dzień nie miałem na nic czasu, bo z moim szcześciem to jest tak, że w ostatnie jchwili zaginęły mi badania:P:P:P i... to najlepsze... okazało się, że będę musiał jechać nagle jakimś pociągiem z przesiadkami, żeby w Zabrzu być na styk!!! [...]

brutus - fajne fotki Grass - skad masz te fotki sufitu po zmierzchu ? bo moja wizja jakoś topornie mi idzie a sufit mi jeszcze tylko został do zrobienia ... nie wiesz jak został osiągnięty taki efekt ?

Grasiu strasznie tęsknię, zwłaszcza dzisiaj mi to dokucza. Poza tym oglądam fotki fitness i sie załamuję Mało tego oglądam swoje fotki i się załamuję Zaczynam przypominac wieloryba a to dopiero zaczyna sie 6 miesiac ciąży

[...] chyba nie do końca wszyscy sie zrozumielismy %-) ja mogę zapostować podsumowanie jutro, jak i za kilka dni skoro tak wyszło.. chyba ze zdążycie dzisiaj jeszcze ogarnąć fotki i indywidualne podsumowanie, jezeli nie to myśle ze jak poczekamy dlużej ten dzień lub dwa to nic sie zlego nie stanie :-) Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2014-04-13 [...]

[...] nr 5 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150gg Orzechy laskowe 20g Warzywa Opis diety: Dieta trzymana idealnie,czekam na info od Mariana co tam działamy dalej ;-) Kontrolne fotki formy dla Mariana /SFD/Images/2015/12/31/5e8203b7f7a248d5b6ff4cded1be5af0.jpg /SFD/Images/2015/12/31/232123de9b2a42e0b1da20ab4036b183.jpg [...]

brawo brawo brawo!! Ja też piję zieloną w nierozsądnych ilościach Zmieniam tylko smaki i zapachy Jeszcze do tego pu-erh z ginko biloba Wracam kontemplować fotki ---------------------------------------------------------- Text tygodnia: "siema mam pytanie dosc smieszne ale moze to kogos zaciekawi i zdola mi odpowiedziec na pytanie!!!!!!!1 [...]

hmmm.... chyba jednak chodziło o podobieństwo do kogoś innego Ale tak to zakręciliście, że mogę się mylić Si2 a gdzie wzgląd na mnie (co do fotki z dedykacją dla Brutusa) hm? hihihi Veronko, mamy kolejną wspólną cechę.... tan przypadłość... ---------------------------------------------------------- Text tygodnia: "siema mam pytanie dosc [...]

[...] miejscu, znaczy się Veronko, koniecznie powiedz to Hubiemu - niech Ci zaprezentuje, jak się robi taki trening, a Ty będziesz obserwować efekty Ronnie, koniecznie wrzuć fotki O Ty niepokorny..... Muszę się naradzić z pewną kruczoczarną pięknością o południowym temperamencie ---------------------------------------------------------- Text [...]

Fajne fotki panowie Ale jak patrzę na tą Włoszkę to przypomina mi się takie powiedzenie o bardzo wysokich i bardzo szczupłych kobietach - dobrze podlewana, słabo nawożona Pozdrawiam, Tyka - jak byłem mały to byłem tak brzydki że mama wieszała mi kiełbasę na szyi aby choć psy chciały się ze mną bawić -